فطرة الأمهات — إرشاد أسري عملي

موارد قصيرة قابلة للتطبيق + مكالمات إرشاد تساعدك على بناء روتين أهدأ وحدود صحّية. كمستخدمة يمكنك تنزيل الكتيّبات والفيديوهات، وبعد كل تنزيل يصلك رمز هدية لتستفيدي من مكالمة مجانية.

  • تنزيل كتب وفيديوهات قصيرة (PDF/MP4) بخطوات عملية واضحة
  • مكالمة إرشاد 60 دقيقة (150 د.ت) لتخصيص الخطة لما يناسبك
  • بعد كل تنزيل يصلك رمز هدية لمكالمة مجانية — استبدليه لاحقًا

يمكنك استبدال رمز الهدية عبر صفحة الحجز، أو الحجز مباشرة عبر Calendly إن أردت جلسة مدفوعة الآن.

هدوءحدودروتين

كيف نعمل؟

📕

اقرئي موردًا

PDF أو فيديو مع تمارين.

🧭

جربي خطوة

تطبيق خفيف اليوم.

📞

احجزي مكالمة

60 دقيقة لتخصيص الخطة.

احجزي مكالمة — 150 د.ت
جلسة إرشاد عبر الإنترنت

احجزي مكالمة إرشاد — 150 د.ت

جلسة عبر الإنترنت لمدة 60 دقيقة نحدّد فيها خطوة عملية تناسب وضعك الآن: تهدئة التوتر، وضع حدود، أو بناء روتين يومي.

  • تحديد هدف واحد واضح للمكالمة
  • اقتراح 2–3 خطوات عملية قصيرة
  • ملخص بعد الجلسة + موارد ذات صلة
احجزي الآن

تواصلي معنا

يسعدنا سماع اقتراحاتك واستفساراتك حول الموارد والمكالمات.

meriembouzir05@gmail.com